以下是快速给房间降温的几个有效方法：

1. 清洁房间并保持整洁，以便增加空气流通。最好在早晚较凉爽的时候进行。

2. 如果没有配备空调的房间，可以利用风扇。在风扇前方放置一盆清水，让风扇吹拂水面，利用水的蒸发带走热量，从而产生凉爽的风。

3. 使用具有吸湿性的凉席，如草席、亚麻席或竹纤维席，能够在夏天提供凉爽的睡眠环境。

4. 在窗户上贴上隔热膜或安装隔热窗帘，可以有效阻挡紫外线和外部热量进入室内，同时调节光线。

5. 减少不必要的电器使用，因为插座上的电器在运行时会产生热量。关闭不使用的电器有助于降低室内温度。